Ma checklist pour mes vacances

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Publié le 09.04.2014
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Quels que soient l’endroit où vous allez en vacances et la durée du séjour, une préparation à l’avance, vous évitera d'oublier le nécessaire et vous permettra de partir l’esprit léger.

Avant le départ

  • La première étape dans vos préparatifs est un passage chez le médecin préconisé.

En plus de vous fournir une ordonnance à jour de votre traitement, il fera un point sur vos vaccins.

Vous pourrez poser vos questions sur le déroulement du voyage (si c’est en avion) et votre gestion en cas de chaleur ou de décalage horaire.

  • Si vous allez à l’étranger, apprenez quelques phrases en anglais pour dire que vous êtes diabétique…
  • Quelle que soit la durée du voyage, pour éviter tout risque, veillez à prendre plus de médicaments ou d’insuline et plus de matériels avec vous (bandelettes, lancettes, piles…). Pour ceux qui ont un deuxième lecteur de glycémie, celui-ci peut servir pour une raison ou une autre.
  • Vérifiez les modalités d’utilisation de votre lecteur de glycémie, les bandelettes, et la pompe à insuline. Ce matériel peut être plus ou moins sensible aux températures extrêmes, à l’humidité, à l’altitude… Vous trouverez ces informations dans les notices d’utilisation.

Dans son bagage à main

  • Une ordonnance détaillée (matériels et traitements) ;
  • Un certificat traduit en anglais (si le voyage est à l’étranger) ;
  • Votre matériel de traitement (lecteur de glycémie, autopiqueur, lancettes, pompe à insuline…) ;
  • Vous pouvez garder le reste de votre insuline dans un sac isotherme dans votre bagage en soute ;
  • En cas d’hypoglycémie, n’oubliez pas du sucre.

L’interdiction des liquides dans les bagages à main ne s’applique pas à l’insuline, mais la présentation d’une ordonnance à votre nom sera essentielle.

 
Source: Direction médicale de Dinno Santé

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1 commentaire

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22/05/2014
posté par fab2.

Aéroports de Francfort et Athènes : l'ordonnance ne sert à rien, le certificat en français et anglais, n'a même pas été lu..... porteur de pompe, j'aurai du la mettre dans mes bagages à main le temps des contrôles.....

Les informations et outils mis à votre disposition par Dinno Santé, le sont à titre informatif. Ils ne se substituent en aucun cas aux recommandations de votre professionnel de santé.
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